Una donna dovrebbe essere due cose:
chi e cosa vuole.

Due volte mamma ed esperta conoscitrice de complesso “mondo delle donne”, negli anni mi sono specializzata in allenamenti al femminile con un obiettivo ambizioso: creare una realtà innovativa ed esclusiva che si prendesse cura del benessere delle donne a 360°.
Questa realtà esiste dal 2019 e si chiama M&C.
Grazie alla mia esperienza come Trainer, atleta e sopratutto come donna, negli anni ho compreso quali sono i veri bisogni dell’universo femminile e quali sono le vere difficoltà che si incontrano quando si intraprende un percorso fitness.
Esperienza, studio e sperimentazione mi hanno permesso di creare e perfezionare negli anni il mio metodo di allenamento.
M&C Method è studiato ad hoc per rispondere ai bisogni delle donne che mirano ad un corpo tonico, sinuoso e femminile come quello di una sirena.
Grazie a sedute di allenamento sfidanti e super efficaci vi aiutiamo a migliorare in primis il vostro fisico ma soprattutto il vostro mindset portandovi a raggiungere un equilibrio che vi permetterà di gestire allenamento e alimentazione in modo sano e consapevole.
M&C è perfetto per tutte le donne In quanto mamma ho sviluppato un percorso che potesse accompagnare le donne anche in gravidanza e post-parto e negli anni sono diventata la “SPECIALISTA DELLE MAMME”.
M&C non è solo un metodo di allenamento ma molto di più: è una community, dove un TEAM DI DONNE lavora con il fine ultimo di insegnarvi ad amare il vostro corpo ed a esprimerne le potenzialità. In Studio o Online troverai Trainer, Nutrizioniste, Osteopata ed Ostetrica ad accompagnarti nel tuo percorso e qualunque sia il tuo obiettivo faremo il tifo per te!